精准发力，选手突破自我获得佳绩的简单介绍

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2、导向 目标导向，明确目标路径问题导向，直击问题核心效果导向，追求实效成果综合 综合施策，多元手段并举综合集成，整合资源，提升效率精准 精准施策，有的放矢精准发力，直击要害精准服务，满足用户需求新气 新气质，展现前沿风貌新气势，激发工作热情新气派，彰显创新精神新气。

3、后仰式跳投对选手的弹跳要求不高能跳起四五十厘米就可以了，关键在于动作m 下面结合实际阐述一下持球者用右手运球，从右路突破当然先做个假动作更好，防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内离篮筐越近命中率越高，突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧。

4、魏晨并不是一个善于表达自己的人，选手们对他的评价也是“话不多，但性格特别好，很容易相处”不过说到自己的性格，魏晨却用了一种自我开云电子登录检讨的语气“唉，我就是太内向了一些” 魏晨说话有着浓浓的学生味，自己的成长中虽然没有那么多的惊喜却也没有太多意外，一直以来都是波澜不惊，甚至太过于顺利和平淡了就是；可以与传球运球突破等技术动作结合运用，在原地行进中急停背对球篮转身以及在不同距离和位置时，都可采用跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式 1原地跳起单手肩上投篮 动作方法以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间投篮时，两脚用力蹬地向上起跳，提腰。